Tószeg.hu
Előző hír
Következő hír

Lakossági felhívás - III. Fokú Hőségriasztásra

Tájékoztatjuk a lakosságot, hogy az Országos Meteorológiai Szolgálat előrejelzései alapján, valamint az EMMI Klímaváltozás és Környezeti Egészséghatás Elemző Osztály szakmai ajánlásait figyelembe véve, Dr. Szentes Tamás az ország egész területére vonatkozó III. fokú hőségriasztást adott ki 2017. augusztus 01.-én 00.00 órától, 2017. augusztus 04.-én 24.00 óráig.

Az alábbi táblázatban megadjuk hőségriasztás esetén a lakosság részére javasolt tanácsokat.

Tanácsok a lakosság részére:

Kerüljük a meleget

Fontos megjegyzések

Hűtse lakását

Fontos a szobahőmérséklet mérése!!

Napközben tartsa az ablakokat csukva, használjon függönyt vagy egyéb sötétítőt. Lehetőleg éjszaka szellőztessen. Kapcsolja ki a nem fontos elektromos készülékeket (még a világítást is). Ha van légkondicionáló berendezése, ennek működtetése idején tartsa csukva az ajtót és az ablakot.

Hőhullámok idején, amikor a külső hőmérséklet 35-39 oC közötti, az ideális belső hőmérséklet 28 fok körüli.- nem javasolt a túlzott légkondicionálás.

A ventillátort csak rövid ideig lehet használni, mivel kiszárítja a szervezetet! Fontos a fokozott folyadékpótlás!

Ha a fent említettek nem valósíthatók meg, töltsön el legalább 2-3 órát légkondicionált helyen

Biztosítva van-e a hűtött helyek elérhetősége? Csak ennek megléte esetén ajánlható!

Kerülje a megterhelő fizikai munkát, tartózkodjék árnyékban, a legmelegebb órákban

 

A következő nyárra gondoljon arra, hogyan hűtheti lakását („hideg” festék, párologtató, zöld növények).

 

Tartsa testhőmérsékletét alacsonyan, és fogyasszon sok folyadékot, előzze meg a kiszáradást

 

Gyakran zuhanyozzon vagy fürödjön langyos vízben

Időseknél növelheti az elesés veszélyét

Használjon vizes borogatást, hűtse lábát langyos vízben

 

Viseljen világos, természetes alapanyagú, bő ruhát. Ha a napra megy, viseljen széles karimájú kalapot és napszemüveget

 

Rendszeresen fogyasszon folyadékot, ne fogyasszon alkohol és magas cukortartalmú italokat

Fontos a sópótlásra való figyelmeztetés! Vízmérgezés veszélye! A coffein vízhajtó hatására is fel kell hívni a figyelmet

Ha rendszeresen szed gyógyszert, kérdezze meg kezelőorvosát, hogyan befolyásolják a gyógyszerek a folyadékegyensúlyt

A lázas betegekre különösen oda kell figyelni! Fokozattan ügyeljünk a lázas gyermekek folyadékpótlására

Ellenőrizze testhőmérsékletét!

Fontos tudatosítani, hogy ha a testhőmérséklet 38 fok fölé emelkedik, az már káros az egészségre. 39 fok felett hőguta! 40 fok felett életveszélyes állapot!

Tárolja gyógyszereit megfelelő hőmérsékleten

Ha a szobahőmérséklet 25 fok fölé emelkedik, célszerű a gyógyszereket hűtőben tárolni akkor is, ha ez nincs ráírva a dobozra!

Keresse fel orvosát, ha krónikus betegségekben szenved, vagy többféle gyógyszert szed. Ha bármi szokatlan tünetet észlel, azonnal keresse fel orvosát

 

Tájékozódjon az igénybe vehető segítségekről

 

 

 

 

További hírek

Tájékoztatás a 2014-2020 LEADER HFS tervezéssel kapcsolatban
Lakossági felhívás!
Tűzvédelmi szabályzat módosulás
Felhívás mezei pocok elleni védekezésre
Tájékoztató - Bursa Hungarica Felsőoktatási Önkormányzati Ösztöndíjpályázat 2017. évi fordulójáról
A legfontosabb tudnivalók a kéményseprésről
Lakossági tájékoztató - Bachl Kft. telephelyére vonatkozó Biztonsági elemzés /nyilvános változat/
Felhívás madárinfluenzával kapcsolatosan
NHSZ tájékoztató szelektív hulladék elszállításának időpontjairól 2017. január 01.-től
Felhívás - Emelkedik a szabadtéri tüzek száma
Lakossági tájékoztató - A haszonbérleti szerződések kifüggesztését követő hatósági jóváhagyásáról
Lakossági tájékoztató - Egyenlő Bánásmód Hatóság ügyfélszolgálat
III. Mesterecset pályázat
Tájékoztatás 2017. évi nyári szünidei étkeztetésről
Tájékoztató - A járási hivatalok földhivatali osztályai által végzett parlagfű fertőzöttséggel kapcsolatos helyszíni ellenőrzésekről
Tájékoztatás, Rendelési idő változás a felnőtt háziorvosi rendelőben
Tájékoztatás Nyári diákmunkáról!